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POSTURAL YOGA
POSTURAL YOGA

sab 02 set

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VIA DELLE COSTE - NEGRAR DI VALPOLICELLA

POSTURAL YOGA

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Orario & Sede

02 set 2023, 17:00 – 18:00

VIA DELLE COSTE - NEGRAR DI VALPOLICELLA, Via delle Coste, 37024 Negrar di Valpolicella VR, Italia

L'evento

Lo Yoga è un antichissimo e complesso sistema di conoscenze, promuove e rende possibile l’integrazione dei vari piani dell’esistenza umana. Con la pratica regolare e costante sentiamo affiorare in noi benessere, calma e lucidità mentale. Si sviluppa un atteggiamento di maggiore responsabilità e centratura, per affrontare al meglio le prove e le sfide della vita quotidiana. La lezione consiste in esercizi a corpo libero che associano respiro e movimento, una pratica Yoga di allungamento e rinforzo muscolare per ritrovare l'equilibrio fisico interiore.

  • Cosa portare: Tappetino;

ORGANIZZATORE

Salute e Movimento ASD

Telefono:  340 371 0580

Mail: salutemovimentonewoblo@gmail.com

Facebook: Oblò Salute e movimento

Instagram: newoblo.sm

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