Attività motorie per cittadini di tutte le età: un’estate di benessere all’aria aperta!
Parchi e Movimento è un progetto di UISP Verona APS, realizzato in collaborazione con l’Azienda ULSS, i Comuni e le associazioni sportive del territorio. È un’iniziativa che da sempre suscita grande interesse tra i cittadini, grazie a una formula molto apprezzata che unisce sport e ambiente, promuovendo la cultura del movimento e uno stile di vita sano.
L’obiettivo è offrire a tutti l’opportunità di avvicinarsi a diverse pratiche sportive, praticandole negli spazi verdi di prossimità. Un modo semplice e piacevole per mantenersi attivi, divertirsi e contrastare i rischi legati alla sedentarietà, promuovendo il benessere fisico e mentale.
Questa iniziativa si inserisce nel Piano della Prevenzione Regionale 2022-2025, con il fine di creare e rafforzare le Comunità Attive. In particolare, mira a consolidare il rapporto con i comuni della provincia, promuovendo un approccio condiviso alla lotta alla sedentarietà e alla diffusione del movimento come elemento fondamentale per una vita più sana e felice.
Dopo il grande successo delle passate edizioni, quest’anno non solo aumentano i luoghi coinvolti, ma anche le attività proposte dalle associazioni sportive che prenderanno il via nell’ultima settimana di maggio, in occasione della MOVE WEEK. Questo evento mondiale, che si svolge ogni anno, mette in evidenza i benefici di essere attivi e di partecipare regolarmente ad attività motorie e sportive
La gamma di discipline in programma è davvero ampia e variegata: dal Risveglio Muscolare allo Yoga, dalla Danza alla Ginnastica Dolce e di Mantenimento, dal Nordic Walking al Parkour, dalle Arti Marziali alla Meditazione, dal Pilates alla Zumba, dalla capoeira a molte altre ancora. C’è qualcosa per tutte le età e tutti i gusti!
Tra le molte novità: appuntamenti di Fitness e Tonificazione fisica, Parkour per i ragazzi/e oltre a offerte specifiche dedicate agli anziani, per promuovere il benessere di tutta la famiglia.
