mer 12 lug
|PARCO AI COTONI - SAN GIOVANNI LUPATOTO
PILATES - RITORNARE A MUOVERSI CON CONSAPEVOLEZZA
Vieni a scoprire questo corso che t’insegnerà ad allenare le fasce muscolari profonde col semplice ausilio del tuo corpo.
Orario & Sede
12 lug 2023, 08:45 – 09:45 CEST
PARCO AI COTONI - SAN GIOVANNI LUPATOTO, Parco ai Cotoni, 37057 San Giovanni Lupatoto VR, Italia
L'evento
Per praticare l'attività serve un tappettino, elastici con resistenza media o leggera se sei alle prime armi, una pallina da tenni o quelle per l'auto massaggio. L'attività proposta aiuterà le persone a ritrovare il benessere di schiena e collo, aumentando la flessibilità e la resistenza muscolare, attraverso un programma di allenamento che richiama il metodo Pilates ed esercizi per il riequilibrio posturale. Ritrovo: Parco dei cotoni, San Giovanni Lupatoto si può accedere sia da via Madonnina, accanto alla Pasticceria Adami o da via Ugo Foscolo, Parcheggiando dove c'è il bar Fra sete e costeggiando l'ex famila si accede al parco. Useremo la zona pavimentata.
- Le prenotazioni si chiudono 24 ore prima dell'evento;
- In caso di mal tempo la lezione non verrà effettuata. Verrà inviata debita comunicazione ai partecipanti.
ORGANIZZATORE
Giulia Furlani - Personal Trainer
Telefono: 3472802536 anche WhatsApp
Mail: giuly88furlani@gmail.com