mer 09 ago
|PARCO SAN GIACOMO - VERONA
PILATES MATWORK
Vieni a scoprire questo corso che t’insegnerà ad allenare le fasce muscolari profonde col semplice ausilio del tuo corpo.
Orario & Sede
09 ago 2023, 18:45 – 19:30
PARCO SAN GIACOMO - VERONA, Via Tunisi, 37134 Verona VR, Italia
L'evento
Ti sei mai chiesta che cosa si fa durante una lezione di Pilates? Vieni a scoprire questo corso che t’insegnerà ad allenare le fasce muscolari profonde col semplice ausilio del tuo corpo. Donati energia e vitalità! Il metodo Pilates aiuta ad evadere dallo stress e le sequenze di esercizi che eseguiremo ti aiuteranno ad aumentare la forza, la resistenza muscolare, ma anche l’elasticità delle articolazioni. Ritrovo lato campo sportivo Borgo Primo Maggio.
- Materiali da portare: tappetino + asciugamano + bottiglia d'acqua per una corretta idratazione anche nel corso della lezione.
- Le prenotazioni si chiudono 24 ore prima dell'evento;
- In caso di mal tempo la lezione non verrà effettuata. Verrà inviata debita comunicazione ai partecipanti.
ORGANIZZATORE
Lisa Migliorini _ istruttrice FIF - Federazione Italiana Fitness
Telefono: 3407504944 anche WhatsApp