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mer 24 lug
|PARCO SANTA CROCE - VERONA
PILATES
Attività GRATUITA proposta da NUOVA GUARINO ASD per informazioni contattare Alessia 340 821 8114
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Scopri gli altri eventiOrario & Sede
24 lug 2024, 18:00 – 19:00
PARCO SANTA CROCE - VERONA, Via Alessandro Scarlatti, 6, 37131 Verona VR, Italia
L'evento
Il pilates è un tipo di ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico, focalizzato sul controllo della postura – tramite la "regolazione del baricentro" – a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Dovrebbero trarre vantaggio dall'esecuzione regolare di pilates soprattutto la colonna vertebrale e il controllo dell'equilibrio.
Cosa portare: Tappetino;
ORGANIZZATORE
Nuova Guarino ASD
Telefono: Alessia 3408218114
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