Copertina FB 820x312 parchi e mov22.jpg
PILATES

ven 01 lug

|

PARCO SANTA CROCE - VERONA

PILATES

Orario & Sede

Ultima data disponibile

01 lug, 19:00 – 20:00

PARCO SANTA CROCE - VERONA, Via Alessandro Scarlatti, 6, 37131 Verona VR, Italia

L'evento

Il pilates è un tipo di ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico, focalizzato sul controllo della postura – tramite la "regolazione del baricentro" – a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Dovrebbero trarre vantaggio dall'esecuzione regolare di pilates soprattutto la colonna vertebrale e il controllo dell'