mer 06 ago
|PARCO SANTA CROCE
MEDITAZIONE
Attività GRATUITA proposta da MARGHERITA CARLI per informazioni contattare 347 095 8141
Orario & Sede
06 ago 2025, 20:00 – 21:00
PARCO SANTA CROCE, Via Alessandro Scarlatti, 6, 37131 Verona VR, Italia
L'evento
Il corso di meditazione è uno spazio dedicato al silenzio, alla consapevolezza e alla presenza. Attraverso pratiche guidate di respirazione, ascolto del corpo e osservazione dei pensieri, aiuta a calmare la mente, ridurre lo stress e ritrovare equilibrio interiore. Ispirato alla tradizione orientale ma con un approccio semplice e accessibile, è adatto a tutti, anche a chi non ha esperienza. Ogni incontro è un momento di rigenerazione e centratura.
E' consigliato abbigliamento comodo e un tappetino-asciugamano per la pratica.
ORGANIZZATORE
Margherita Carli
Mail: info@margheritacarli.com