mar 01 lug
|PARCO DI VIALE COLOMBO
KUNDALINI YOGA
Attività GRATUITA proposta da LAURA JOTI HARMEET per informazioni contattare 345 455 7748
Orario & Sede
01 lug 2025, 18:45 – 20:15
PARCO DI VIALE COLOMBO, Viale Cristoforo Colombo, 37138 Verona VR, Italia
L'evento
Kundalini Yoga, conosciuto anche come lo Yoga della consapevolezza, è una pratica che ci aiuta a scoprire e attivare l’energia nascosta nel nostro corpo. Attraverso sequenze di esercizi, meditazioni e tecniche di respirazione, possiamo imparare a canalizzare questa energia per migliorare il benessere fisico, mentale e spirituale.
Le lezioni sono aperte a tutti e sono pensate per accompagnarci passo dopo passo, favorendo maggiore flessibilità, chiarezza mentale e un senso di pace interiore.
Per praticare, si consiglia di indossare abiti comodi, portare un tappetino, un telo, un supporto per sedersi, un asciugamano e una bottiglia d’acqua.
ORGANIZZATORE
Laura Joti Harmeet
Telefono: 345 455 7748