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IL RESPIRO CHE TONIFICA LA PANCIA! GINNASTICA IPOPRESSIVA - ADULTI
IL RESPIRO CHE TONIFICA LA PANCIA! GINNASTICA IPOPRESSIVA - ADULTI

ven 30 giu

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VALGATARA - MARANO DI VALPOLICELLA

IL RESPIRO CHE TONIFICA LA PANCIA! GINNASTICA IPOPRESSIVA - ADULTI

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Orario & Sede

30 giu, 09:00 – 10:00

VALGATARA - MARANO DI VALPOLICELLA, Piazzetta Divisione Acqui, 37020 Valgatara VR, Italia

L'evento

Vieni a provare la Ginnastica Ipopressiva! E' un metodo adatto a tutti, specialmente indicato dopo il parto e dopo interventi di chirurgia addominale. Unisce respirazione e posture per ottenere innumerevoli benefici: tonifica addome e pavimento pelvico, consente di attenuare dolori dovuti a vizi posturali come mal di schiena, mal di spalla e male al collo, migliora stipsi e meteorismo, migliora la circolazione venosa e linfatica degli arti inferiori e altro ancora! 

  • Materiali da portare: piedi scalzi, tappetino + maglia aderente + calzoni comodi e leggeri.
  • Ritrovo presso il parco di via Piazzetta Divisione Aqui a Valgatara.

ORGANIZZATORE:

IL VORTICE ASD

Telefono: 3476064882 anche WhatsApp

Mail: ilvorticeasd@gmail.com

Facebook: Il Vortice ASD

Instagram: vortice asd

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