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ven 16 giu
|VALGATARA - MARANO DI VALPOLICELLA
IL RESPIRO CHE TONIFICA LA PANCIA! GINNASTICA IPOPRESSIVA - ADULTI
Orario & Sede
16 giu 2023, 09:00 – 10:00
VALGATARA - MARANO DI VALPOLICELLA, Piazzetta Divisione Acqui, 37020 Valgatara VR, Italia
L'evento
Vieni a provare la Ginnastica Ipopressiva! E' un metodo adatto a tutti, specialmente indicato dopo il parto e dopo interventi di chirurgia addominale. Unisce respirazione e posture per ottenere innumerevoli benefici: tonifica addome e pavimento pelvico, consente di attenuare dolori dovuti a vizi posturali come mal di schiena, mal di spalla e male al collo, migliora stipsi e meteorismo, migliora la circolazione venosa e linfatica degli arti inferiori e altro ancora!
- Materiali da portare: piedi scalzi, tappetino + maglia aderente + calzoni comodi e leggeri.
- Ritrovo presso il parco di via Piazzetta Divisione Aqui a Valgatara.
ORGANIZZATORE:
IL VORTICE ASD
Telefono: 3476064882 anche WhatsApp
Mail: ilvorticeasd@gmail.com
Facebook: Il Vortice ASD
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