CORSO DI PARKOUR

Il è una disciplina fisica non competitiva il cui obiettivo è di rendere il praticante in grado di muoversi liberamente attraverso e oltre qualsiasi tipo di terreno utilizzando a tale scopo solo le capacità del proprio corpo, principalmente attraverso la corsa, i salti, l’arrampicata e i movimenti in quadrupedia. Di fatto si concentra sullo sviluppo degli attributi fondamentali necessari per tali movimenti, tra essi e , , , ,, , e .Parkour/Freerunning/Art du Deplacementforza funzionaleresistenzaequilibriopropriocezioneagilità coordinazioneprecisionecontrollocreatività

È uno sport che incoraggia l’ su tutti i livelli, rivelando i limiti mentali e fisici di ciascuno e simultaneamente offrendo un modo per superarli. È al fine di essere il più possibile funzionali, efficaci e .auto-miglioramentoun sistema per allenare la mente e il corpoliberi in ogni ambiente

Questo sport mira a , , e , e l’ delle proprie azioni. Incoraggia l’, il per se stessi, per gli altri e per l’ambiente che ci circonda, l’, lo e l’importanza del gio…