CORSO DI CAMMINATA METABOLICA ®

CAMMINATA METABOLICA ® L' ESERCIZIO GUIDATO CHE TI FA RINASCERE

La camminata metabolica è un tipo di camminata che attraverso una specifica tecnica va a stimolare, sviluppare e potenziare la muscolatura, migliora la postura e riattiva la circolazione e la micro circolazione.

Camminata Metabolica ® si rivolge a tutte le età ma soprattutto a  quelle persone a cui non piace lo sport al chiuso e l'intensità del  fitness ed  hanno bisogno di muoversi in mezzo alla natura per ritrovare equilibrio psico-fisico. Si pratica in tutte le stagioni dell'anno e  sempre all'aperto. La camminata viene alternata con esercizi posturali e di ginnastica tradizionale . Il trainer di Camminata Metabolica guida i partecipanti attraverso un’apposita cuffia wireless e  li segue a distanza in ogni passo e in ogni esercizio. Ogni partecipante è dotato di una corda speciale, la F-Band, un attrezzo  fornito dal trainer per eseguire esercizi posturali in modo assistito e con un’esecuzione precisa e corretta.

• Questa proposta ha un costo di € 10,00 comprensivo di noleggio della F Band e cuffia wifi;
• Prego contattare il numero di telefono 3477890457 per le prenotazioni, comunicando la propria altezza poiché è necessario riservare le cuffie nel numero massimo di 10 e la Fband  nella taglia corretta;
• Ritrovo Ingresso C area attrezzi Calisthenics.
• Portare tappetino e acqua.

ORGANIZZATORE

SILVIAPAOLA MODAUDO

Telefono:  347 789 0457

Mail: modaudosilvia@gmail.com

Web: www.camminatametabolica.it/trainer/silvia-modaudo/ - www.camminatametabolicaverona.info

Facebook: https://www.facebook.com/silviamodaudotrainercamminatametabolica/