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lun 31 lug
|PARCO VILLA ALBERTINI - NEGRAR
ALLENAMENTO A CIRCUITO
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31 lug 2023, 19:00 – 20:00
PARCO VILLA ALBERTINI - NEGRAR, Via S. Francesco, 20, 37024 Arbizzano-Santa Maria VR, Italia
L'evento
Allenamento eseguito con un circuito di esercizi svolti a corpo libero per il miglioramento:
- Cardio respiratorio
- del Tono Muscolare con attrezzi portati dall'istruttore
Lezione:
- Riscaldamento a corpo libero
- Circuito di esercizi per tutto il corpo (gli esercizi saranno adattati al livello dei partecipanti)
- Stretching
ORGANIZZATORE
Salute e Movimento ASD
Telefono: 340 371 0580
Mail: salutemovimentonewoblo@gmail.com
Facebook: Oblò Salute e movimento
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