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AEROPILATES
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mer 20 lug

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PARCO SANTA CROCE - VERONA

AEROPILATES

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Orario & Sede

20 lug 2022, 18:00 – 19:00

PARCO SANTA CROCE - VERONA, Via Alessandro Scarlatti, 6, 37131 Verona VR, Italia

L'evento

Il Pilates aerobico può includere le mosse Pilates tradizionali come le “centinaia”, così come le mosse specifiche create per il Pilates aerobico. Un esempio degli esercizi specifici sviluppati per il Pilates aerobico è la corsa modificata, dove l’individuo si sdraia sulla pedana del Reformer e simula il movimento della corsa. Quando si eseguono movimenti aerobici di Pilates, è importante che la concentrazione sulla forma e la precisione non si perda mentre si aumenta l’intensità.

  • Le prenotazioni si chiudono 24 ore prima dell'evento o al termine dei posti disponibili;
  • Dopo aver prenotato la lezione è comunque consigliata, il giorno dell'evento la conferma della presenza inviando un messaggio al numero dell'organizzatore;

ORGANIZZATORE

Nuova Guarino ASD

Telefono: 340 401 1932

Mail: nuovaguarinoasd@gmail.com

Facebook: Nuova Guarino ASD

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