«L’attività fisica promuove il benessere, la salute fisica e mentale, previene le malattie, migliora le relazioni sociali e la qualità della vita, produce benefici economici e contribuisce alla sostenibilità ambientale»
Carta di Toronto
PARCHI E MOVIMENTO è un programma di attività motoria all’aria aperta per tutti, un progetto nato in sintonia con la sopraccitata dichiarazione ma anche, e soprattutto, con il “Piano per la Promozione dell’Attività Motoria della Regione Veneto” che ha come obiettivo principale promuovere il benessere della collettività e degli individui contrastando le malattie croniche legate alla sedentarietà, in particolare obesità, diabete, malattie cardiocircolatorie, depressione, malattie respiratorie croniche e patologie correlate all’invecchiamento.
Il progetto aderisce a “Per la salute ogni passo conta” la campagna dell’Oms, che evidenzia come non sia necessario rispettare le linee guida sui tempi dell’allenamento settimanale, perché anche piccole dosi di movimento quotidiano sono utili e portano benefici. UISP condivide questa questa filosofia, che va nella direzione di facilitare la pratica motoria e sportiva di tutti i cittadini.
L’iniziativa si inserisce all’interno del Piano della Prevenzione Regionale 2022-2025 con l’obiettivo di creare e consolidare le Comunità Attive. In particolare, rafforzare il rapporto con i comuni della provincia per promuovere un approccio alla lotta alla sedentarietà e alla promozione del movimento.
Obiettivi:
Far conoscere e sperimentare a tutti il movimento come mezzo per migliorare e rafforzare la salute (dai bambini agli anziani);
Combattere la solitudine attraverso il movimento, favorendo l’equilibrio fisico e mentale, gestire l’aggregazione nel rispetto delle direttive;
Valorizzare i parchi e le aree verdi del nostro territorio e restituirli ai cittadini che possono usufruirne in sicurezza, con istruttori qualificati, favorendo un rapporto sostenibile con la natura;
Supportare lo sport e tutte le realtà (ASD, SSD e strutture sportive)
Modalità di svolgimento:
UISP Comitato Territoriale Verona APS predispone un programma con proposte motorie in nei parchi della provincia, coordina le attività sportive fornendo copertura assicurativa, valuta e monitora (in collaborazione con ULSS 9 Scaligera) e si occupa della promozione dell’evento stesso.
Periodo di svolgimento:
Le attività verranno presentate durante la MOVE Week (l'evento mondiale che ogni anno mostra i benefici di essere attivi e di partecipare regolarmente ad attività motorie e sportive) che solitamente si tiene l’ultima settimana di maggio, e si svolgeranno nei mesi di giugno, luglio, agosto e settembre.
Il progetto che ha avuto un grande successo e un’importante adesione nelle precedenti edizioni, è ancora più di valore quest’anno in quanto saranno attivati corsi per bambini, adolescenti, adulti e anziani prevalentemente in outdoor con particolare attenzione al coinvolgimento delle fasce deboli della popolazione per favorire un ritorno dei cittadini alla pratica dell’attività motoria nel contesto dei parchi urbani, in forma gratuita o agevolata e nel pieno rispetto delle norme sanitarie e di sicurezza vigente.