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PILATES
PILATES

ven 30 giu

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PARCO SANTA CROCE - VERONA

PILATES

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Orario & Sede

30 giu 2023, 19:15 – 20:00

PARCO SANTA CROCE - VERONA, Via Alessandro Scarlatti, 6, 37131 Verona VR, Italia

L'evento

Il pilates è un tipo di ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico, focalizzato sul controllo della postura – tramite la "regolazione del baricentro" – a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Dovrebbero trarre vantaggio dall'esecuzione regolare di pilates soprattutto la colonna vertebrale e il controllo dell'equilibrio.

  • Cosa portare: Tappetino;

ORGANIZZATORE

Nuova Guarino ASD

Telefono: Alessia 3408218114

Mail: nuovaguarinoasd@gmail.com

Facebook: Nuova Guarino ASD

Instagram: nuovaguarino_asd

Web: nuovaguarino. it

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