CORSO DI FORMAZIONE PER WALKING LEADER

L'obiettivo del corso è fornire ai cittadini conoscenze e competenze adeguate per la conduzione in sicurezza dei gruppi di cammino attraverso questa iniziativa, che si inserisce nell'ambito del Programma Comunità Attive del Piano Regionale Prevenzione 2020-2025. Tale programma si caratterizza per un forte approccio intersettoriale per contrastare la sedentarietà, valorizzando il ruolo chiave degli enti comunali nel promuovere la salute dei propri cittadini.

L'evento è rivolto sia a chi ha già competenze nella conduzione dei gruppi di cammino, sia a persone interessate ad approfondire l'attività proposta. Si raccomanda per la partecipazione alla giornata abbigliamento sportivo e calzature idonee alla camminata. EVENTO GRATUITO

Camminare per star bene:

aspetti teorico - pratici del gruppo di cammino

Programma:

8:45 - 9:00

Ritrovo dei partecipanti

9:00 - 9:15

…presentiamoci…

9:15 - 10:15

Camminare può essere una scelta di salute? (Lezione frontale)

Cosa serve per condurre un gruppo di cammino:

Dalle risorse alla realizzazione ; “Monitoraggio” (Lezione frontale e partecipata)

10:15 - 10:30

Pausa

10:30 - 12:00

La percezione e il cammino (Attività pratica)

12:00 - 13:30

Pausa pranzo

13:30 - 13:45

Ritrovo dei partecipanti

13:45 - 15:45

A spasso per la città: i partecipanti al corso sperimentano un gruppo cammino e la conduzione del gruppo …“Non è solo camminare”… (Attività pratica)

15:45 - 16:00

Pausa

16:00 - 17:00

Cosa serve per condurre un gruppo?

Gruppo di cammino: indicazioni pratiche

17:00 - 17:30

Conduzione del gruppo di cammino

ORGANIZZATORE

UISP Comitato Territoriale Verona APS

Telefono: 333 797  5794

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