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mer 30 lug
|PARCO SANTA CROCE - VERONA
PILATES
Attività GRATUITA proposta da NUOVA GUARINO ASD per informazioni contattare Alessia 340 821 8114
Orario & Sede
1 altre date
30 lug 2025, 18:00
PARCO SANTA CROCE - VERONA, Via Alessandro Scarlatti, 6, 37131 Verona VR, Italia
L'evento
Il Pilates è un metodo di allenamento che mira a rafforzare il corpo, migliorare la postura, aumentare la flessibilità e la consapevolezza del movimento. Si concentra sul controllo del corpo, sulla respirazione e sulla fluidità dei movimenti, enfatizzando la forza del "core" (addominali, schiena e glutei).
ORGANIZZATORE
Nuova Guarino ASD
Telefono: Alessia 3408218114
Mail: nuovaguarinoasd@gmail.com
Facebook: Nuova Guarino ASD
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